Todo el mundo le encanta la comida fresca y saludable, y uno de los alimentos más fáciles frescas para hacer uno mismo es coles. Brotes de rábano, brotes de soja y brotes de alfalfa son sólo algunos de los diferentes brotes que pueden crecer. Se pueden usar en ensaladas, sándwiches o incluso solamente como un sabroso plato de acompañamiento. El crecimiento de su propias brotes es un proyecto muy simple que se puede hacer en la comodidad de su propia casa, sin equipo de lujo o caros.
Reunir el brote semillas que decide crecer. Enjuague las semillas con agua corriente.
Coloque las semillas en el fondo del frasco. Cubra con 1 a 2 pulgadas de agua. Cubra el recipiente con una gasa y fijar la tela a la parte superior del frasco con una banda elástica. Que las semillas en remojo 12 horas o toda la noche.
Después de la primera inmersión, escurrir las semillas. Cubrir con agua, una vez más, remolino a su alrededor en el frasco y luego drenan las semillas. Después de enjuagar y drenar, apoye la jarra de manera que se inclina con la abertura hacia abajo. Esto permite que toda el agua se drene y ayuda a prevenir el crecimiento de moho.
Continúe enjuagando y drene por lo menos dos veces al día, hasta que haya un brote de crecimiento de 1 a 2 pulgadas. Dependiendo del tipo de semilla utilizada, esto puede tardar de 3 a 5 días.
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